Courgettes rondes farcies au veau et riz aux tomates. Recette Tomates farcies facile : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Vous pouvez remplacer les tomates par des poivrons qui donnent un goût supplementaire au plat, ou des courgettes. L'astuce Veggie Cool de GoodPlanet : Faites une pause dans votre régime carnivore.
Les légumes farcis: le plat qui plaît en général à toute la famille , il y aura des préférences entre les tomates et les courgettes.
Qui dit courgettes rondes, dit forcément rondes de Nice et les petits farcis qui vont avec, et ce ne sont pas les recettes en la matière qui manquent !
Faites cuire le riz le temps indiqué sur le paquet.
Ingrédients de courgettes rondes farcies au veau et riz aux tomates :
- Préparer 2 courgettes rondes.
- Vous avez besoin 150 g veau.
- Utilisation 3 tomates.
- Utilisation 1 oignon.
- Fournir 200 g riz.
- Utilisation 300 g d eau.
- Fournir 2 cuillères à soupe d huile d olive.
- Vous devez vous préparer 4 feuilles de basilic.
- Vous avez besoin 20 cl bouillon de légumes (fait maison pour moi).
- Utilisation Sel poivre.
Courgettes rondes farcies au veau et riz aux tomates pas à pas :
- Laver les courgettes couper le haut vider la courgette avec une cuillère à café hacher la pulpe hacher le veau éplucher et hacher l’oignon ébouillanter les tomates les éplucher en couper deux en cubes hacher la troisième hacher le basilic.
- Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon faire blondir ajouter le veau et la tomate hachée bien faire colorer ajouter la pulpe de courgette laisser cuire 10 minutes à feu doux ajouter le basilic puis remplir les courgettes avec la farce puis mettre les courgettes farcies dans la sauteuse ajouter le bouillon couvrir laisser cuire 20 minutes à feu doux préchauffer le four à 180 degrés.
- Cuire le riz lui ajouter les tomates en cubes huiler un plat à four mettre le riz dans le plat creuser deux trous y déposer les courgettes sans les casser arroser le riz du bouillon restant enfourner pour dix minutes juste pour que le riz absorbé le bouillon c est prêt ! Bon appétit 😋.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Courgettes rondes farcies au veau et riz aux tomates recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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