Name: Poêlé de Courgette pommes de terre
Ingredients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 7 Pommes de terre moyenne; 1 bonne cuillères à soupe d'échalote coupé finement en petit dés; 2 poignées de courgettes en tranches surgelées; 1 bonne poignées de poivrons surgelés 3 couleurs (en petit cube; 1 c à soupe de tomate concentré; 1 c à café de harrissa; 200 ml d'eau; 1 c à café rase de cumin; Sel; 1 bonne cuillères à café d'ail en poudre fine; 1 c à café de menthe séché

Poêlé de Courgette pommes de terre. Eplucher les courgettes, les pommes de terre, l'oignon et la gousse d'ail, après les avoir lavés. Couper les courgettes, les pommes de terre et les tomates en petits dés. Rincer les dés de pommes de terre à l'eau.

Poêlé de Courgette pommes de terre Ajoutez ensuite les courgettes, les pommes de terre et l'ail. Salez et poivrez à votre convenance, puis ajoutez le thym. Mélangez bien et baissez le feu au niveau moyen.

Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Poêlé de Courgette pommes de terre vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire. Vous pouvez cuire poêlé de courgette pommes de terre en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de poêlé de courgette pommes de terre :

Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Fournir 7 Pommes de terre moyenne.
Fournir 1 bonne cuillères à soupe d'échalote coupé finement en petit dés.
Vous avez besoin 2 poignées de courgettes en tranches surgelées.
Vous avez besoin 1 bonne poignées de poivrons surgelés 3 couleurs (en petit cube.
Vous devez vous préparer 1 c à soupe de tomate concentré.
Vous avez besoin 1 c à café de harrissa.
Utilisation 200 ml d'eau.
Vous devez vous préparer 1 c à café rase de cumin.
Vous avez besoin Sel.
Vous devez vous préparer 1 bonne cuillères à café d'ail en poudre fine.
Utilisation 1 c à café de menthe séché.

Epluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles. ôtez les extrémités des courgettes et coupez-les en gros dés. Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile d'olive et la margarine. Faire chauffer et fondre l'huile et la margarine et incorporer les pommes de terre. Ajoutez les pommes de terre en dés et laissez dorer.

Poêlé de Courgette pommes de terre pas à pas :

Dans une grande poêle verser l'huile d'olive les pommes de terre coupé en petit cube ainsi que les poivrons, les courgettes et les échalotes. Laissez cuire 5 bonnes minutes.
Ensuite ajouter la tomate concentré, l'harrissa et 200 ml d'eau et les epices.Bien mélanger et couvrir avec un couvercle et laissez cuire quelques minutes. A surveiller que les pommes de terre ne soit pas trop fondante..
Rajouter les olives et continuer la cuisson sans le couvercle jusqu'à que la sauce épaissit.
Voilà c'est prêt je l'ai accompagner d'un cordon bleu 😋 Bonne préparation 😉.

Poêlé de courgettes ,pomme de terre avec dès de jambon , à la crème liquide. Poêlée de légumes pommes de terre courgette. Envie de manger des légumes ? Essayez donc cette poêlée de pommes de terre courgette. La recette est simple, rapide et surtout délicieuse.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poêlé de Courgette pommes de terre, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

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