Name: Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four
Ingredients: 4 filets de cabillaud; 2 tomates; 2 courgettes; 1 citron; 2 cuillères à soupe d huile d olive; Sel poivre

Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four.

Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four

En général, les gens ont abandonné filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four à l'avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture! Vous pouvez avoir filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four :

Vous devez vous préparer 4 filets de cabillaud.
Vous avez besoin 2 tomates.
Fournir 2 courgettes.
Fournir 1 citron.
Utilisation 2 cuillères à soupe d huile d olive.
Préparer Sel poivre.

Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four instructions :

Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure.
Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches.
Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

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