Blanc de poulet poché et légumes aux épices brésiliens.
Ingrédients de blanc de poulet poché et légumes aux épices brésiliens :
- Utilisation 4 blancs de poulet.
- Vous avez besoin 1 sachet de légumes assortis nature.
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d'épices du brésil par exemple.
- Fournir 1 bouquet garni.
- Vous avez besoin 1 bouillon cube légumes.
Blanc de poulet poché et légumes aux épices brésiliens instructions :
- Préparez un bouillon : dans une grande casserole porter à ébullition une grande quantité d'eau avec le bouquet garni, le bouillon cube et les épices. Laissez bouillir pendant 2 à 3 minutes puis versez les légumes encore congelés..
- Laissez cuire à bouillonnement pendant 10 minutes. coupez le gaz et mettre les blancs de poulet dans le bouillon. couvrir avec un couvercle et laisser pocher pendant une dizaine de minutes. pas plus pour que le poulet reste moelleux..
- Egouttez la viande et coupez-la en tranche et servez avec les légumes..
- J'accompagne ce plat d'un ketchup maison et de riz aux raisins pour les gros appétits....
Depuis que vous avez revu la recette Blanc de poulet poché et légumes aux épices brésiliens et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Blanc de poulet poché et légumes aux épices brésiliens recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.