Name: Blancs de poulet à la crème de courgettes
Ingredients: 2 Courgettes; 2 blancs de poulet; 200 ml lait; 1 Cuillère à soupe Maïzena; 15 g beurre; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; Sel; Poivre

Blancs de poulet à la crème de courgettes. A cuisson terminée, je mixe les courgettes pour obtenir une sauce. Je coupe le blanc de poulet en tranches assez fines et les fais dorer dans du beurre fondu. Je sale et poivre à ma convenance.

Blancs de poulet à la crème de courgettes Dans le cas contraire, laissez mijoter encore quelques. Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce. Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Blancs de poulet à la crème de courgettes vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable. À faire blancs de poulet à la crème de courgettes tue avoir besoin 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :

Vous devez vous préparer 2 Courgettes.
Utilisation 2 blancs de poulet.
Utilisation 200 ml lait.
Fournir 1 Cuillère à soupe Maïzena.
Vous avez besoin 15 g beurre.
Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Utilisation Sel.
Préparer Poivre.

Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit. Ingrédients : blanc de poulet,crème fraîche liquide,champignon. Faites fondre du beurre dans une casserole, mettez-y ensuite les blancs de poulet jusqu'à ce qu'ils soient presque cuits. Coupez les escalopes en gros cubes.

Blancs de poulet à la crème de courgettes instructions :

Lavez les courgettes et couper les en dés..
Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive..
Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce..
Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce..
Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu..
Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen..
Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit..

Faites fondre le beurre dans une poêle. Les blancs ou escalopes de poulet se préparent traditionnellement à la poêle, avec une sauce à la crème, que l'on peut agrémenter de champignons ou parfumer curry. Panés et cuits four, les blancs de poulet se transforment en de croustillants nuggets. Réalisez des recettes sucrées-salées avec vos blancs de poulet en les cuisinant avec du miel, de la sauce soja ou. Ajoutez le vin blanc et grattez le fond de votre cocotte avec une cuillère en bois pour décoller l'ensemble des sucs de cuisson. Évaporez l'ensemble de l'alcool de votre vin (les vapeurs ne doivent plus vous piquer le nez).

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Blancs de poulet à la crème de courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.