Name: Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé
Ingredients: 1 pâte brisée; 3 courgettes; 200 g saumon fumé; 3 œufs; 20 cl lait; 30 g farine; Sel et poivre

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé. Râpez les courgettes et faites-les revenir à la poêle jusqu'à ce qu'elles aient rendu toute leur eau. Etalez la pâte brisée dans un moule à tarte. Battez les oeufs et la crème fraîche, poivrez, attention au sel : le saumon est déjà très salé.

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé Quiche à la courgette et saumon fumé. Les quiches c'est pratique, on peut les garnir avec ce que l'on aime. Cette fois j'ai accompagné mon saumon fumé avec une courgette.

La plupart des gens ont abandonné quiche aux courgettes râpées et saumon fumé à l'avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche aux courgettes râpées et saumon fumé! Tout d'abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d'épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire quiche aux courgettes râpées et saumon fumé tue seul besion 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de quiche aux courgettes râpées et saumon fumé :

Fournir 1 pâte brisée.
Vous devez vous préparer 3 courgettes.
Utilisation 200 g saumon fumé.
Fournir 3 œufs.
Fournir 20 cl lait.
Utilisation 30 g farine.
Utilisation Sel et poivre.

Tapissez un moule à tarte de papier sulfurisé puis disposez les courgettes et les morceaux de saumon et versez la pâte. Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte, en conservant la feuille de cuisson. Répartir les tranches de saumon fumé. Raper l'autre moitié de la courgette sur le saumon.

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé pas à pas :

Laver et râper les courgettes. Les faire cuire à la poêle jusqu'à ce que leur eau soit évaporée. Vous pouvez les égoutter pendant la cuisson pour accélérer le procédé..
Étaler la pâte dans un moule à tarte. Avec un peu de blanc d'œuf des œufs que vous allez utiliser, badigeonner la pâte et laisser sécher à l'air libre..
Couper le saumon en morceaux et mélanger aux courgettes. Déposer sur la pâte..
Mélanger les œufs, le lait et la farine. Vous pouvez utiliser un mixer. Assaisonner. Verser sur les courgettes..
Cuire à 180 degrés pendant 50 minutes..

Dans une sauteuse, faites revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile d'olive. Ajoutez-y les courgettes râpées et laissez suer sur feu doux jusqu'à ce que toute l'eau se soit évaporée. Ajoutez alors le saumon fumé et mélangez. Cassez les œufs entiers dans un saladier. Ajoutez la crème, du sel et du poivre et fouettez à la fourchette.

Prenez ces concepts de recettes Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

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