~Petit pot aubergine, tomate & poulet~. Pelez, détaillez et épepinez les tomates. Recette dans le panier de la cocotte-minute - Peler la tomate, l'épépiner puis la détailler en petits morceaux. - Peler la courgette et complètement l'aubergine. Dans cette vidéo je vous explique comment je cultive mes tomates, poivrons et aubergines dans des pots sur ma terrasse.
Aujourd'hui j'ai décidé de cuisiner l'aubergine avec la tomate et un fromage très doux : la mozzarella.
Oui je sais, ce n'est plus vraiment la saison des aubergines et des tomates, mais mon papa en a encore dans son jardin… Fiche légume - Petit Potager - Aubergine.
La valeur nutritive et calorique de l'aubergine fait d'elle un aliment de choix dans les régimes.
Ingrédients de ~petit pot aubergine, tomate & poulet~ :
- Vous avez besoin 3 aubergines.
- Vous avez besoin 2 pommes de terre.
- Préparer 3 tomates.
- Utilisation 1 oignon.
- Préparer Filet de poulet (en fonction de la quantité de légumes).
- Vous devez vous préparer Thym.
- Fournir Romarin.
~Petit pot aubergine, tomate & poulet~ instructions :
- Pelez et détaillez les aubergines..
- Pelez, détaillez et épepinez les tomates..
- Emincez l'oignon..
- Pelez et detaillez les pommes de terre..
- Faites cuire le poulet avec le thym et le romarin..
- Après avoir cuit les légumes, mixez le tout avec de l'huile d'olive et c'est prêt !.
Maintenant que vous avez revu la recette de ~Petit pot aubergine, tomate & poulet~, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette ~Petit pot aubergine, tomate & poulet~ recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.