Cassolettes de légumes (courgettes tomates carottes poireaux) au jambon cru. Idéal pour faire manger des légumes aux enfants. Peler les carottes et les couper en rondelles. Ajouter le tout au poireau, couvrir.
Casser les œufs et les mélanger à la fourchette avec la crème et le lait.
S'il n'existait pas, il faudrait l'inventer !
Quelle merveille, le poireau (de la même famille que l'ail et l'oignon), et qui peut être accommodé de m.
Ingrédients de cassolettes de légumes (courgettes tomates carottes poireaux) au jambon cru :
- Fournir 1 courgette.
- Utilisation 1 carotte.
- Utilisation 2 tomates.
- Vous devez vous préparer 1 jeune poireau.
- Préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive.
- Utilisation 1/4 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi).
- Vous devez vous préparer 4 tranches de jambon de Bayonne.
- Utilisation Sel poivre.
Cassolettes de légumes (courgettes tomates carottes poireaux) au jambon cru instructions :
- Éplucher la carotte la couper en rondelles faire chauffer le bouillon ajouter les carottes cuire à feu moyen 10 minutes.
- Laver le poireau le couper en tronçons laver la courgette la couper en rondelles ébouillanter les tomates les éplucher puis les couper en morceaux.
- Faire chauffer l huile dans une poêle ajouter les poireaux les courgettes et les tomates cuire 5 minutes à feu moyen récupérer les carottes dans le bouillon avec une écumoire les ajouter dans la poêle avec deux cuillères à soupe de bouillon laisser mijoter encore 5 minutes préchauffer le four à 200 degrés.
- Repartir les légumes dans deux cassolettes couper les tranches de jambon en lanières et les ajouter dans chaque plat saler légèrement poivrer mélanger enfourner pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Cassolettes de légumes (courgettes tomates carottes poireaux) au jambon cru, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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