Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four.
Ingrédients de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four :
- Fournir 4 filets de cabillaud.
- Vous avez besoin 2 tomates.
- Préparer 2 courgettes.
- Préparer 1 citron.
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe d huile d olive.
- Fournir Sel poivre.
Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four instructions :
- Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure.
- Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches.
- Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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