Frittata d'aubergine et de courgette.
Ingrédients de frittata d'aubergine et de courgette :
- Préparer 6 Œufs.
- Vous devez vous préparer 1 Cougette verte.
- Préparer 1 Cougette jaune.
- Fournir 1 Aubergine.
- Vous avez besoin 3 Tomates.
- Fournir 2 Gousses d'ail.
- Vous avez besoin Sel.
- Préparer Poivre.
- Vous avez besoin Huile d'olive.
Frittata d'aubergine et de courgette instructions :
- Lavez et coupez en fine rondelle les courgettes, les tomates et l'aubergine..
- Pelez et hachez l'ail.
- Dans un saladier battez les œufs, salez et poivrez..
- Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faites doré l'ail, puis faites revenir les courgettes (5 minutes) puis rajoutez les tomates (1 minutes) et l'aubergine (5 minutes).
- Préchauffez le four 180°C chaleur tournante.
- Mettez les légumes dans un moule (beurré si nécessaire) er versez les œufs battus dessus..
- Enfournez pour 20 minutes à four chaud et bon appétit 😊.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Frittata d'aubergine et de courgette, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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