Gâteau chocolat haricots rouges. Gâteau au chocolat et haricots rouges. Gâteau au chocolat sans sucre, sans farine ni beurre : dessert healthy et rapide à cuisiner !. La recette par La saison en cuisine.
Gâteau au chocolat et haricots rouges.
Dans cette recette de gâteau, il n'y a pas de farine.
En fait, il suffit de la remplacer par des légumineuses!
Ingrédients de gâteau chocolat haricots rouges :
- Fournir 250 g d'haricots rouges en conserve.
- Vous devez vous préparer 150 g chocolat noir.
- Vous devez vous préparer 2 cas de cacao non sucré.
- Vous avez besoin 40 g sucre roux.
- Utilisation 1 cas d'huile.
- Fournir 3 œufs.
- Vous avez besoin 1 càc de bicarbonate.
- Vous devez vous préparer (Noix ou cacahuètes).
Gâteau chocolat haricots rouges instructions :
- Préchauffer le four à 170°C.
- Rincer les haricots et les mettre dans un saladier.
- Ajouter tous les ingrédients mais seulement un œuf. Mixez le tout pour obtenir une pâte lisse et homogène.
- Monter les blancs en neige des 2 oeufs restants et ajouter le jaune à la préparation précédente.
- Incorporer délicatement les blancs à la préparation..
- Beurrer et fariner un moule puis verser la préparation. (Ajoutez les noix en morceaux en les dispersant sur toute la surface.).
- Enfournez pendant 25 minutes à 170°C..
Maintenant que vous avez revu la recette de Gâteau chocolat haricots rouges, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
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