Poêlée courgette/fêta. Verser le mélange sur la tarte. En ce moment, la tendance est de manger froid et essentiellement des salades mais de temps en temps une petite poêlée de légumes est la bienvenue. En ce moment, la tendance est de manger froid et essentiellement des salades mais de temps en temps une petite poêlée de légumes est la bienvenue.
Hachez la chair des courgettes et la faire revenir dans une poêle avec l'oignon et de l'huile d'olive. Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta. Dans un cul-de-poule, mélanger la farine, la levure chimique et les œufs entiers.
Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre nourriture parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Poêlée courgette/fêta est un bon début, très facile à préparer et également délicieux. À cuire poêlée courgette/fêta tue avoir besoin 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.Ingrédients de poêlée courgette/fêta :
- Préparer 1/2 oignon.
- Préparer 1 grosse courgette.
- Vous devez vous préparer Tofu fumé.
- Préparer 1 dizaine de cube de fêta.
- Vous avez besoin Herbes de provence.
- Préparer Sel.
- Vous devez vous préparer Poivre.
Poêlée courgette/fêta instructions :
- Faites revenir votre oignon émincé avec de l'huile d'olive..
- Ajouter votre courgette coupée en petit dés. Les herbes de provence, sel et poivre..
- Ajouter le tofu fumé. Couvrez et faites cuire 20 min à feu doux..
- En fin de cuisson ajouter vos dés de fêta..
- Vous pouvez accompagner avec du riz..
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Poêlée courgette/fêta recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Poêlée courgette/fêta recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.