Name: Courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine
Ingredients: 2 Courgettes; 1 Petite aubergine; 1 Gros blanc de poulet; 1 Tomate; 1 Oignon; 1 Gousse d'ail; 5 cl bouillon; Herbes de Provence; Parmesan; Poivre

Courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine. Savourez ces Courgettes bio rondes farcies finement au poulet. Parce que c'est la saison des légumes farcis ! Lavez les courgettes, puis ouvrez-les en coupant les chapeaux. Évidez l'intérieur en veillant à ne pas trop creuser le fond.

Courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine Découvrez cette recette de cuisine légère et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Plat et recette. Plat principal ; Plat unique. facile. bon marché.

Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison. À cuire courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine tue seul besion 10 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine :

Fournir 2 Courgettes.
Vous avez besoin 1 Petite aubergine.
Vous devez vous préparer 1 Gros blanc de poulet.
Préparer 1 Tomate.
Utilisation 1 Oignon.
Fournir 1 Gousse d'ail.
Vous avez besoin 5 cl bouillon.
Utilisation Herbes de Provence.
Préparer Parmesan.
Vous devez vous préparer Poivre.

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Courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine instructions :

Préchauffez votre four à 180°C.
À l'aide d'une cuillère, évidez le cœur de la courgette, et conservez la chair pour la farce..
Mettez les courgettes (badigeonnez les avec un peu d'huile d'olive) dans un plat allant au four, pendant 30 minutes..
Coupez le poulet, la tomate et l'aubergine en dés..
Émincez l'oignon et hachez l'ail..
Faites revenir le poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Réservez dès qu'il est doré..
Dans la même poêle, faites suer l'oignon émincé avec l'ail et les herbes de Provence et laissez cuire 4 à 5 minutes jusqu'à ce que l'oignon soit translucide..
Ajoutez la tomate, la chair des courgettes (pas tout), l'aubergine, le bouillon et le poivre. Portez à ébullition, rajoutez le poulet et faites cuire environ 5 minutes..
Sortez les courgettes du four et répartissez le mélange dedans. Saupoudrez avec le parmesan et enfournez pour 10 minutes. Bon appétit !.

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La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Courgettes rondes farcies, au poulet et à l'aubergine, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

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