Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan. Réalisez ces courgettes et tomates gratinées au parmesan ! Une recette simplissime et ultra rapide pour un accompagnement estival. Couper les extrémités des courgettes et les couper en dès réguliers, couper également les tomates en dès de.
En pleine saison estivale le potager de mon père regorge de courgettes et tomates, on en profite pour les manger fraiches, quand on a pas trop le temps (ou l'envie) de cuisiner. Vous cherchez une recette de courgettes gratinées aux oignons et tomates ? Voir la recette (sur le blog du gourmet).
La plupart des gens ont abandonné gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan à l'avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan! Tout d'abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d'ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final! À cuire gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan tue seul besion 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.Ingrédients de gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan :
- Vous avez besoin 100 g blé.
- Fournir 100 g d orge.
- Vous avez besoin 2 courgettes.
- Vous avez besoin 3 tomates.
- Préparer 2 oignons.
- Préparer 1 gousse d ail.
- Utilisation 150 g parmesan.
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive.
- Vous devez vous préparer 1 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi).
- Vous avez besoin Sel poivre.
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe crème fraîche.
- Vous devez vous préparer 1 bouquet de basilic.
Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan pas à pas :
- Éplucher les oignons les émincer finement éplucher l ail le hacher faire chauffer l huile d olive dans une grande sauteuse faire blondir ail et oignon ajouter les céréales mélanger ajouter la moitié du bouillon laisser cuire à feu moyen 10 minutes.
- Laver les courgettes les couper en petits morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger laver les tomates les couper en morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger ajouter le reste du bouillon saler poivrer mélanger laisser cuire encore 10 minutes afin que tout le bouillon soit absorbé râper 100 g de parmesan.
- Préchauffer le four à 200 degrés ajouter le parmesan râpé et la crème fraîche dans la sauteuse mélanger hacher le basilic l ajouter dans la sauteuse verser le contenu de la sauteuse dans un plat à gratin faire des copeaux du parmesan restant les déposer sur le gratin.
- Enfourner pour 20 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.
Maintenant que vous avez revu la recette de Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.