Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs.
Ingrédients de côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs :
- Préparer 300 g haricots blancs frais.
- Préparer 1 poivron rouge.
- Vous devez vous préparer 2 tomates.
- Préparer 1 courgette.
- Fournir 1 branche de sarriette.
- Préparer 1 feuille de laurier.
- Vous avez besoin 1 oignon.
- Vous devez vous préparer 1 litre bouillon aux épices.
- Utilisation 1 cuillère à café d épices cajun.
- Vous avez besoin 2 côtes de porc première.
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d huile d olive.
Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs pas à pas :
- Écosser les haricots blancs les rincer à l eau fraîche éplucher l oignon l émincer finement faire chauffer l huile dans une cocotte y faire suer l’oignon ajouter les haricots le laurier et la sarriette faire revenir 5 minutes couvrir du bouillon froid poivrer porter à ébullition puis mettre à feu doux couvrir laisser mijoter 20 minutes.
- Laver la courgette la couper en morceaux ébouillanter les tomates les couper en petits cubes laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux ajouter les légumes dans la cocotte mélanger poursuivre la cuisson à feu doux 15 minutes.
- Pendant ce temps frotter les côtes de porc avec les épices cajun faire chauffer une cuillère à soupe d huile dans une poêle faire dorer les côtes de porc 15 minutes en les retournant régulièrement.
- En fin de cuisson de la cocotte ôter le couvercle afin que le bouillon s évapore un peu vérifier que les haricots sont tendres ajouter les côtes de porc c est prêt ! Bon appétit 😋.
Maintenant que vous avez lu la recette de Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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