Wrap printanier. Une idée de chef : MARTINE DESJOBERT , chef à domicile. Partager Wrap printanier à votre ami en lui envoyant un message. Une idée de chef : MARTINE DESJOBERT , chef à domicile.
Relatif au printemps, qui lui est propre : Brises printanières.
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Ingrédients de wrap printanier :
- Vous avez besoin 2 Galettes pour wrap.
- Fournir Pesto de fanes de radis (voir ma recette).
- Vous avez besoin 4 à 6 asperges vertes cuites.
- Utilisation 1/4 concombre.
- Vous avez besoin 3 radis.
- Utilisation 2 cs fromage blanc.
- Vous avez besoin Cebette ou ciboulette.
- Fournir 1/2 citron.
- Utilisation 10 g fêta.
- Utilisation Graines de sésame.
- Vous avez besoin Sel.
Wrap printanier pas à pas :
- Préparer le concombre : l'éplucher et le couper en rondelles fines dans un bol. Saler. Ajouter le fromage blanc et la cébette ciselée..
- Tartiner les galettes de wrap avec le pesto et saupoudrer de graines de sésames..
- Déposer sur la galette, sans aller jusqu'en bas, les rondelles de concombres au fromage blanc avec toute le sauce. Ajouter les rondelles de radis, la fêta coupée en petits cubes et les asperges. Repartir quelques gouttes de citrons..
- Replier le bas du wrap vers le centre, puis rouler de gauche à droite en serrant la garniture. C'est prêt !.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Wrap printanier, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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