Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes. Découvrez la recette de Gratin chou-fleur, pomme de terre et saumon. Coupez et nettoyez le chou-fleur, épluchez, lavez et coupez les pommes de terre en morceaux. Disposez les pavés de saumon dans le bas du Varoma et le chou-fleur dans le panier du haut.
Faites cuire le poisson, l'émiettez et réservez. Dans un saladier, mélangez le poisson, le chou-fleur, les rondelles de pommes de terre, la sauce béchamel, le sel et poivre. Sole, sauce au cidre et chou fleur.
La cuisine peut être l'une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu'il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes , nous espérons que vous J'aime ça. À cuire merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes tue seul besion 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.Ingrédients de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes :
- Fournir 2 pavés de saumon sauvage.
- Préparer 2 pavés de merlu.
- Vous avez besoin 1 petit chou fleur.
- Vous devez vous préparer 3 pommes de terre.
- Vous devez vous préparer 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi).
- Utilisation 1 bouquet de ciboulette et aneth.
- Utilisation 10 cl crème fraîche.
- Fournir 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi).
- Fournir 10 cl vin blanc sec.
- Utilisation Sel poivre.
- Préparer 1 poivron rouge.
- Vous devez vous préparer 1 oignon.
- Utilisation 1 gousse d ail.
- Vous avez besoin 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin).
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive.
Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes pas à pas :
- Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote.
- Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth.
- Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle.
- Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋.
Prenez ces Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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