Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco. Dahl de butternut et lentilles corail au lait de coco. En cuisine avec cette belle idée de recette de dahl de butternut et lentilles corail au lait de coco. Laissez cuire pendant une quinzaine de minutes.
Laver à l'eau froide les lentilles corail et les laisser égoutter.
Pendant ce temps, faire revenir l'échalote avec les carottes coupées en dés dans un filet d'huile d'olive.
Laver, éplucher et couper en cubes la courge butternut, verser dans la casserole.
Ingrédients de poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco :
- Fournir 1 petit butternut.
- Fournir 2 petites échalotes.
- Vous devez vous préparer 250 g lentilles corail.
- Utilisation 15 cl lait de coco.
- Préparer Huile dolive.
- Utilisation Sauce soja.
Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco pas à pas :
- Eplucher et couper en cube le butternut et le cuire dans un peu d'huile..
- Cuire 250g de lentilles corail dans de l'eau bouillante. Lorsqu'elles sont cuites égoutter les. Réserver..
- Ciseler finement l'échalote et ajoutez le au butternut..
- Lorsque le butternut est cuit ajouter les lentilles, arroser de lait de coco et de la sauce soja..
- Bon appétit !.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco est un moyen fantastique de le faire.
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