Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan. Réalisez ces courgettes et tomates gratinées au parmesan ! Une recette simplissime et ultra rapide pour un accompagnement estival. Couper les extrémités des courgettes et les couper en dès réguliers, couper également les tomates en dès de la même taille que les courgettes.
Déposez ensuite la préparation à base de tomates, puis le parmesan. Saupoudrez de Fine Chapelure de Pain Tipiak sur le dessus du gratin. Mixez la seconde moitié des courgettes et ajoutez-la à cette préparation.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c'est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l'humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d'identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan est celui que vous essayez de trouver. Vous pouvez cuire gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.Ingrédients de gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan :
- Vous avez besoin 100 g blé.
- Fournir 100 g d orge.
- Préparer 2 courgettes.
- Vous avez besoin 3 tomates.
- Utilisation 2 oignons.
- Préparer 1 gousse d ail.
- Vous devez vous préparer 150 g parmesan.
- Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive.
- Préparer 1 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi).
- Préparer Sel poivre.
- Fournir 1 cuillère à soupe crème fraîche.
- Vous devez vous préparer 1 bouquet de basilic.
Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan instructions :
- Éplucher les oignons les émincer finement éplucher l ail le hacher faire chauffer l huile d olive dans une grande sauteuse faire blondir ail et oignon ajouter les céréales mélanger ajouter la moitié du bouillon laisser cuire à feu moyen 10 minutes.
- Laver les courgettes les couper en petits morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger laver les tomates les couper en morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger ajouter le reste du bouillon saler poivrer mélanger laisser cuire encore 10 minutes afin que tout le bouillon soit absorbé râper 100 g de parmesan.
- Préchauffer le four à 200 degrés ajouter le parmesan râpé et la crème fraîche dans la sauteuse mélanger hacher le basilic l ajouter dans la sauteuse verser le contenu de la sauteuse dans un plat à gratin faire des copeaux du parmesan restant les déposer sur le gratin.
- Enfourner pour 20 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.
Prenez ces idées de recettes Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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