Name: Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry
Ingredients: 700 g filet de poulet; 1 cuillère à café curry; 3 gousses d ail; 1 oignon; 2 panais; 1 cuillère à soupe miel; 2 tomates; 10 pruneaux dénoyautés; 8 carottes; 1/2 litre d eau; 1 cuillère à soupe d huile d olive

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry. Epépinez-les et coupez les en gros morceaux. épluchez les oignons et l'ail et coupez-les en lamelles. Epluchez les carottes et ajoutez-les dans la cocotte avec les pruneaux et le thym. Salez, poivrez et versez le bouillon de volaille.

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry Réservez le poulet sur un plat à part quand il est cuit à point. Lavez les pruneaux, versez-les dans la cocotte sur feu doux. Au bout d'un quart d'heure, ajoutez le miel et la cannelle.

En général, les gens se sentent inférieurs à tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry de peur que la nourriture qu'ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry! En partant du type d'ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final! Vous pouvez cuire tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry :

Vous devez vous préparer 700 g filet de poulet.
Vous avez besoin 1 cuillère à café curry.
Vous devez vous préparer 3 gousses d ail.
Vous avez besoin 1 oignon.
Préparer 2 panais.
Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe miel.
Préparer 2 tomates.
Vous avez besoin 10 pruneaux dénoyautés.
Fournir 8 carottes.
Vous devez vous préparer 1/2 litre d eau.
Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive.

Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.

Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry pas à pas :

Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes.
Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes.
Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋.

Saler poivrer, ajouter le beurre, le safran et les oignons. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Remettez vos cuisses de poulet avec vos pruneaux et oignon. Mélangez, et rajoutez à présent le fond de volaille.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.