Courge farcie végétarienne.
Ingrédients de courge farcie végétarienne :
- Préparer 2 petites courges.
- Fournir 1 boîte pois chiche.
- Vous avez besoin 100 g protéines de soja.
- Fournir 1 sauce tomate.
- Fournir Fromage râpé.
Courge farcie végétarienne pas à pas :
- Couper le chapeau de la courge et la vider de ses graines puis la faire bouillir 20 minutes à la casserole.
- Pendant ce temps préparer une sauce tomate avec les protéines de soja et les pois chiche. Assaisonner au goût..
- Garnir la courge de sauce et recouvrir de fromage râpé. Faire gratiner au four. Servir avec du riz..
Maintenant que vous avez lu la recette de Courge farcie végétarienne, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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