Name: Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon
Ingredients: 250 g pois chiches; 1 gousse d’ail; 1 pincée de safran; 2 poivrons; sel et poivre; 1 boite de thon (ou 60 g de chorizo); 2 càs d’huile d’olive; 1 oignon; 3 poivrons (vert, jaune et rouge)

Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon.

Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon

La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner mijoté light de pois chiches, poivrons et thon par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d'être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À faire mijoté light de pois chiches, poivrons et thon tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon :

Fournir 250 g pois chiches.
Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail.
Vous avez besoin 1 pincée de safran.
Vous devez vous préparer 2 poivrons.
Fournir sel et poivre.
Préparer 1 boite de thon (ou 60 g de chorizo).
Vous devez vous préparer 2 càs d’huile d’olive.
Vous avez besoin 1 oignon.
Vous avez besoin 3 poivrons (vert, jaune et rouge).

Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon pas à pas :

Découper finement l’ail et l’oignon. Faites les revenir deux minutes avec l’huile dans une sauteuse pour deux minutes..
Préparez le thon (ou le chorizo à découper en morceaux). Découper les poivrons en fines lamelles. Ajouter le avec les pois chiches, le safran, le sel, le poivre et une cuillère d’eau..
Laisser mijoter 10 minutes..

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

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