Zoodles courgettes saumon. Trim one end of each zucchini and insert into a spiralizer. If you still think all pasta has to be noodles, grab a couple of zucchini and a vegetable peeler (or spiralizer) and try your hand at making zoodles. What looks like a big pile will cook down and be gobbled up in no time.
Salmon Zoodles With Kale Pesto And Feta.
Salmon zoodles with pesto and feta is an incredibly simple 'throw it all together' kinda meal.
Simply put, zoodles are the low carb equivalent of noodles, only made with zucchini.
Ingrédients de zoodles courgettes saumon :
- Vous devez vous préparer 4 courgettes.
- Utilisation 15 tomates cerises.
- Vous devez vous préparer 100 g truite fumée.
- Utilisation ail.
- Utilisation 1 cas d’huile de coco.
- Vous devez vous préparer sel.
- Fournir poivre.
Zoodles courgettes saumon pas à pas :
- Laver les courgettes et les râper à l’aide d’une julienne..
- Faire chauffer l’huile de coco dans une poêle..
- Mettre les zoodles à cuire pendant 7 minutes en remuant régulièrement (vider l’eau perdue). Ajouter ail, sel et poivre..
- Découper un peu de truite (garder deux petites tranches pour la deco) et trancher les tomates cerises en deux. Les ajouter..
- Arrêter 3 minutes plus tard et déguster !.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Zoodles courgettes saumon, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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