Power Bowl aux crudités & saumon fumé mariné🥗. Il y a des journées où on arrête pas de courir partout 🏃♀Alors le soir, pour se recharger les batteries, un bon repas s'impose! Et quoi de mieux qu'un Power Bowl pour faire le plein d'énergie et de gourmandise😋. . . . *Suivez-moi sur ma page. Power Bowl aux crudités & saumon fumé mariné🥗.
Et pour qu'il tienne également toutes ses promesses (à savoir nous régaler ET nous rassasier), voici les ingrédients à mettre dans un power bowl sucré : Du quinoa, des flocons d'avoine, de millet ou de sarrasin préalablement cuits dans du lait ou de la crème végétale.
Oh la gourmande - En cuisine avec cette belle idée de recette de power bowl aux flocons d'avoine.
Saveurs d'Ici Cook Enjoy - Petit déjeuner vitaminé aux fruits et céréales.
Ingrédients de power bowl aux crudités & saumon fumé mariné🥗 :
- Vous devez vous préparer 125 g vermicelles de riz.
- Fournir 60 g cacahuètes grillées hachées.
- Préparer 4 carottes râpées.
- Vous avez besoin 2 betteraves cuites râpées.
- Préparer 1 concombre coupé en fines rondelles.
- Fournir 2 avocats coupés en tranches.
- Fournir 1 barquette de tomate cerise grappe.
- Vous avez besoin 2 boules de mozzarella.
- Préparer 140 g maïs.
- Préparer 4 tranches de saumon fumé.
- Vous avez besoin 50 ml vinaigre balsamique.
- Préparer 1 gousse d'ail haché.
- Préparer 2 cuillères à soupe sauce soja sucré.
- Préparer Vinaigrette (100 ml de lait de coco + 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique + 2 cuillères à soupe de sauce soja sucré + 2 cuillères à soupe d'huile de sésame + Sel & Poivre +pincée de piment fort.
- Vous avez besoin Graines de sésame pour décorer.
Power Bowl aux crudités & saumon fumé mariné🥗 pas à pas :
- Dans un bol, mélangez le vinaigre balsamique avec l'ail haché et la sauce soja, puis mettez dedans le saumon fumé. Laisser mariner pendant 30min..
- Cuire les vermicelles selon la méthode décrite sur le paquet, coupez à l'aide de ciseaux puis mélangez avec les cacahuètes grillées hachées..
- Dans une assiette creuse, disposez un peu de vermicelles..
- Par la suite, ajoutez les carottes et betteraves râpées, les tranches de concombre et avocats, une 1/2 boule de mozzarella par assiette..
- Ajoutez le maïs et une tranche de saumon mariné par assiette et finir avec les tomates cerises..
- Parsemez de graines de sésame..
- Inspirez vous de ma photo pour le dressage de l'assiette..
- La vinaigrette: Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol et servir avec le Power Bowl !.
- Bonne dégustation :).
- Sentez-vous merveilleusement bien après ce bon repas..
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Power Bowl aux crudités & saumon fumé mariné🥗. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Power Bowl aux crudités & saumon fumé mariné🥗 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
