Graines de chia.
Ingrédients de graines de chia :
- Fournir 2 cuillères à soupe graines de chia.
- Vous avez besoin 200 millilitres lait ou boisson végétale.
- Vous avez besoin Extrait de vanille.
- Fournir 1 pincée de cannelle.
- Vous devez vous préparer Garniture.
- Fournir Des framboises.
- Vous avez besoin Des graines de courge.
- Fournir Chips de banane.
- Vous devez vous préparer Mélange de graines (sésame, lin...).
Graines de chia instructions :
- Dans un bol mettre les graines de chia avec le lait la vanille et la cannelle. Mettre le mélange au frais toute la nuit.
- Le lendemain vous avez une texture gélatineuse. Il ne reste plus qu'à mettte la garniture.
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Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Graines de chia recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Graines de chia recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.