Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante. Fermer la papillote et placer dans un plat allant au four rempli d'eau. Faire cuire à côté du riz et le présenter sur l'assiette à côté ou sous le saumon vide de la papillote. Pour ceux qui peuvent se le permettre, vous pouvez accompagner d'un beurre blanc ou d'une sauce hollandaise.
Laver les tomates les ébouillanter les éplucher les couper en morceaux.
Badigeonner les pavés de saumon avec l huile d olive réserver.
Poser une grande feuille d aluminium sur une plaque à four y déposer le riz.
Ingrédients de pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante :
- Préparer 300 g riz blanc cuit.
- Fournir 3 branches de céleri.
- Utilisation 2 courgettes.
- Utilisation 2 tomates cœur de bœuf.
- Vous avez besoin 2 gros pavés de saumon.
- Utilisation 1 bouquet de persil.
- Préparer Sel poivre.
- Préparer 1/2 cuillère à café paprika.
- Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive.
- Fournir 1 citron jaune.
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe crème fraîche.
- Préparer 1/4 litre bouillon de poisson (fait maison pour moi).
Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante instructions :
- Laver les tomates les ébouillanter les éplucher les couper en morceaux.
- Laver le persil le hacher.
- Badigeonner les pavés de saumon avec l huile d olive réserver.
- Poser une grande feuille d aluminium sur une plaque à four y déposer le riz.
- Mettre les tomates en morceaux sur le riz.
- Laver le céleri (branches et feuilles) le couper en petits morceaux ajouter sur les tomates.
- Laver et éplucher les courgettes les couper en cubes les ajouter sur le céleri.
- Poser les pavés de saumon sur les courgettes.
- Couvrir les pavés de saumon avec le persil saler poivrer préchauffer le four à 200 degrés.
- Dans un petit saladier mélanger la crème le paprika et le bouillon de poisson presser le citron ajouter le jus bien mélanger verser la crème obtenue sur le poisson.
- Fermer hermétiquement la papillote et enfourner pour 30 minutes.
- C est prêt ! Bon appétit 😋servir le saumon et disposer à côté le mélange de riz et légumes.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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