Filet mignon de porc caramélisé aux pruneaux. Le filet mignon de porc est une viande tendre et délicate, qu"il ne faut pas trop cuire. L"association avec le pruneau fonctionne très bien, mais prenez des pruneaux… Filet mignon sucré-salé aux pruneaux. Pruneaux / pommes de terre / filet mignon !
Ouvrir le filet mignon et y insérer des pruneaux; Saler, poivrer et refermer en ficelant le tout.
Découper le potiron en gros cubes et réserver.
Faire tremper les pruneaux à l'avance dans le café chaud.
Ingrédients de filet mignon de porc caramélisé aux pruneaux :
- Vous avez besoin 30 g beurre.
- Préparer 1 oignon haché.
- Utilisation 2 gousses d'ail coupées en 2.
- Utilisation 15 g gingembre coupé en gros morceaux.
- Fournir 700 g filet mignon de porc coupé en lamelles.
- Fournir 4 C. à soupe miel.
- Vous avez besoin 2 C. à soupe sauce soja.
- Vous avez besoin 250 g pruneaux dénoyautés.
- Vous devez vous préparer 1 verre d'eau.
Filet mignon de porc caramélisé aux pruneaux instructions :
- Mettre l'oignon haché, le beurre, les gousses d'ail et les morceaux de gingembre dans une marmitte. Faire dorer l'oignon..
- Mettre les lamelles de filet mignon de porc dans la marmite et faire cuire 20 à 25 minutes sur feu moyen et avec le couvercle. Tourner de temps en temps pour que le porc cuise correctement..
- Ajouter le miel, le soja et les pruneaux. Laisser mijoter sans couvercle pendant 7minutes. Ajouter alors le verre d'eau et laisser encore caraméliser 8minutes..
- Et voilà c'est prêt! Servir avec des petites patates cuites au four avec un peu de paprika ! Un vrai délice.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Filet mignon de porc caramélisé aux pruneaux est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Filet mignon de porc caramélisé aux pruneaux recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.