Tarte épinards thon. Piquer le fond à la fourchette. Le badigeonner de moutarde puis saupoudrer la semoule très fine (facultatif). Laver les épinards et couper les queues.
Tarte au thon et aux épinards Voir la recette.
Faire dégeler les épinards a Recette Tarte thon, tomates et épinards : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Déposer la pâte dans un moule à tarte, déposer les épinards dans le fond, couvrir d'un peu de fromage râpée.
Dans un bol battre rapidement les oeufs avec la crème liquide, ajouter le thon égouté le sel le poivre et la muscade.
Ingrédients de tarte épinards thon :
- Utilisation 400 grammes Épinards.
- Vous avez besoin 2 boites de Thon.
- Fournir 2 Œufs.
- Vous devez vous préparer 1 yaourt nature.
- Préparer Pâte brisée.
- Préparer Tomate.
- Fournir Ail.
- Vous devez vous préparer Sel / poivre.
- Préparer Moutarde.
- Vous avez besoin 2 cuillère à soupe semoule.
- Vous avez besoin 50 grammes de gruyère.
- Vous devez vous préparer 5 cl lait.
Tarte épinards thon pas à pas :
- Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
- Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
- Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
- Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
- Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
- Assaisonner comme bon vous semble... ;-).
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Tarte épinards thon, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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