Pancakes vegan. Sift the flour, sugar, baking powder, and salt into a large bowl. Whisk the water and oil together in a small bowl. Make a well in the center of the dry ingredients, and pour in the wet.
For vegan blueberry pancakes, press a few berries into each pancake right after they go on the skillet.
And of course there's always the classic - maple syrup and butter.
Use your favorite vegan butter, or spread on some coconut butter or peanut butter.
Ingrédients de pancakes vegan :
- Préparer 25 g flocons d'avoine.
- Vous avez besoin 25 g flocons d'épautre.
- Utilisation 10 g graines de lin.
- Fournir 100 ml lait d'amande ou de soja.
- Fournir 1 banane.
- Fournir 1 peu de poudre à lever.
- Utilisation épices à choix : cannelle, vanille.
Pancakes vegan pas à pas :
- Mixer dans un blender les flocons d'avoine, les flocons d'épautre, les graines de lin, la poudre à lever, les épices, jusqu'à obtenir une fine poudre.
- Ajouter 1/2 banane écrasée et le lait.
- Mixer avec le blender pour obtenir une pâte épaisse.
- Dans une poêle ajouter un petit peu d'huile, et avec une cuillère faire de petits tas pour former les pancakes.
- Faire cuire et dorer environ 1min de chaque côté, de petites bulles apparaissent lorsqu'il faut les tourner.
- Les accompagner de fruits (ici l'autre moitié de la banane), de sirop d'érable, d'agave, de beurre de cacahuète, etc..
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Pancakes vegan recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Pancakes vegan recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
