Sauté de nouilles et poulet à l'ananas. Dans un wok (ou à défaut dans une sauteuse), mettez une cuillère à soupe d'huile et faites revenir chacun leur tour les rondelles d'oignon, les lanières de poivrons, les morceaux d'ananas et les cubes de poulet. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile dans le wok (ou sauteuse), versez l'ail, le gingembre et la sauce soja, mélangez. Verser la boîte d'ananas avec son jus+concentré de tomate+chutney de mangue.
Cette recette de wok de légumes aux nouilles sautées est idéalement vitaminée et très goûteuse.
Vous allez adorer, il va y avoir de la couleur à vos assiettes.
Servir ce wok bien chaud avec quelques feuilles de coriandre et des graines de sésame.
Ingrédients de sauté de nouilles et poulet à l'ananas :
- Vous avez besoin 250 g nouilles asiatiques pré cuites.
- Utilisation 4 escalopes de poulet.
- Préparer 1 boîte d'ananas en conserve.
- Utilisation 1/2 poivron.
- Utilisation 3 cas de chutney de mangue.
- Vous devez vous préparer 2 cas de concentré de tomates.
- Vous avez besoin 1 cac de gingembre.
- Fournir 1 cas d'huile d'olive.
Sauté de nouilles et poulet à l'ananas pas à pas :
- Poêler 10 minutes les escalopes de poulet en morceaux dans de l'huile d'olive+ poivron en dés+gingembre..
- Verser la boîte d'ananas avec son jus+concentré de tomate+chutney de mangue. Laisser mijoter 10 minutes et ajouter les nouilles pré cuites. Continuer à cuire 5 minutes..
Puisque vous avez effectivement lu la recette Sauté de nouilles et poulet à l'ananas et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
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