Muffins myrtille sans matière grasse. Mélangez bien et répartissez dans des moules à muffins. Muffins à la Myrtille (Vegan, Sans Gluten et Sans Matières Grasses) Les petits muffins, c'est sans doute la petite gourmandise que je fais le plus pour faire plaisir à mes collègues … c'est assez rapide et simple et ça a toujours son effet quand on les emmènes ! Muffins aux myrtilles et à la banane (sans matières grasses) lEncore des muffins sans matière grasse?
En attendant, voici des muffins légers où la myrtille acidulée recontre la.
Muffins au chocolat, sans matière grasse ajoutée.
Des muffins gourmands et moelleux sans ajout de matière grasse.
Ingrédients de muffins myrtille sans matière grasse :
- Fournir 120 gr farine (70gr épeautre/50 gr poudre amande pour moi).
- Utilisation 2 oeufs.
- Utilisation 40 gr érythrit (0 cal) ou agave.
- Vous avez besoin 50 gr compote de pommes.
- Préparer 50 gr lait (amande pour moi).
- Préparer 1/2 sachet de poudre à lever.
- Fournir 80 gr myrtilles.
Muffins myrtille sans matière grasse instructions :
- Préchauffer le four à 180°.
- Si les myrtilles sont congelées, bien les décongeler puis les mettre sur un sopalin pour enlever le max d'eau).
- Mélanger les oeufs et le sucrant jusqu'à qu'un aspect mousseux apparaisse.
- Ajouter la compote et le lait. Remuer bien.
- Incorporer la poudre à lever, la farine et la poudre d'amande. Mélanger à nouveau.
- Beurrer les moules, déposer une bonne cuillère à soupe de préparation puis une demi cuillère à café de myrtille, à nouveau celle de la préparation puis les myrtilles et en dernier un peu de préparation.
- Répéter l'opération pour tous les moules. Les moules doivent être rempli au 3/4..
- Enfourner 20 min. Laisser refroidir avant de démouler..
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Muffins myrtille sans matière grasse recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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