Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais. Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais. Ingrédients de Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais. Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais.
Salez, poivrez et refermez les papillotes.
Disposez le poulet, les légumes et le citron vert sur de grands carrés de papier sulfurisé.
Versez l'huile d'olive, salez, poivrez, parsemez de romarin.
Ingrédients de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais :
- Vous devez vous préparer 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image).
- Vous avez besoin Haricots frais.
- Préparer Jus de citron.
- Fournir Paprika.
- Vous avez besoin Basilic.
Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais pas à pas :
- Laver les haricots..
- Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes..
- Préchauffer le four à 180°C..
- Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image)..
- Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope..
- Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle..
- Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse..
- Égoutter les haricots et équeuter les..
- Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour..
- Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic..
- Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes..
- Déguster..
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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