Name: Dahl de lentilles au lait de coco
Ingredients: 200 grammes de lentilles; 200 grammes purée de tomates; 20 cl d’eau ou de bouillon de légumes; 20 cl lait de coco; 1 cm gingembre frais; 1 cuillère à café curcuma; 1 cuillère à café cumin; Jus de citron et coriandre (optionnel)

Dahl de lentilles au lait de coco. Mélangez le tout puis versez le lait de coco en l'allongeant d'un peu d'eau si nécessaire (il ne doit pas bouillir !). Ajouter les lentilles et laisser mijoter encore quelques minutes en ajustant les saveurs, puis régalez-vous ! Une fois que l'eau est arrivée à ébullition, versez les lentilles, l'oignon haché, les tomates et les piments dans la casserole.

Dahl de lentilles au lait de coco Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Dhal de lentilles corail au lait de coco, IG bas Les lentilles sont plus faciles à digérer que les autres légumes secs et se cuisent rapidement, sans trempage. Ce plat est très savoureux grâce aux épices ajoutées (cumin, curcuma, gingembre, Girofle…Mettez les épices que vous aimez !) et au lait de coco qui apporte une touche de douceur.

La plupart des gens ont abandonné dahl de lentilles au lait de coco à l'avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de dahl de lentilles au lait de coco! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d'épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À faire dahl de lentilles au lait de coco tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de dahl de lentilles au lait de coco :

Préparer 200 grammes de lentilles.
Utilisation 200 grammes purée de tomates.
Vous devez vous préparer 20 cl d’eau ou de bouillon de légumes.
Fournir 20 cl lait de coco.
Utilisation 1 cm gingembre frais.
Préparer 1 cuillère à café curcuma.
Vous avez besoin 1 cuillère à café cumin.
Vous avez besoin Jus de citron et coriandre (optionnel).

Vous pouvez également servir ce dahl avec un peu de riz. Voici une de mes recettes phares, facile à faire, saine, nourrissante et économique : mon Dahl de lentilles au lait de coco ! Une recette qui convient parfaitement aux végétariens car les lentilles sont une bonne source de protéines. Finally, add all ingredients into a bowls to assemble your dahl.

Dahl de lentilles au lait de coco pas à pas :

Rincez et égouttez les lentilles (corail, vertes ou marron). Pelez puis découper en morceaux le gingembre frais..
Dans une grande casserole mélanger la purée de tomates, le lait de coco et le bouillon ainsi que les lentilles. Laisser mijoter pendant 30 à 40 minutes en remuant régulièrement et en surveillant la cuisson..
Ajouter le jus de citron et la coriandre si besoin..
Dans une grande casserole mélanger la purée de tomates, le lait de coco et le bouillon ainsi que les lentilles. Laisser mijoter pendant 30 à 40 minutes en remuant régulièrement et en surveillant la cuisson..

Add lime juice on top and fresh chopped parsley. Ajouter la coriandre hâchée puis les épices (garder quelques brins pour décorer). Ajouter ensuite le lait de coco et laisser mijoter jusqu'à ce que les carottes soient tendres. Dal (dahl) de lentilles corail, coco, curry. Mon amie Laurence, amatrice de cuisine indienne, m'a confié, après coup, qu'elle faisait cuire les lentilles corail directement dans le lait de coco, ce que je n'ai pas fait.

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Dahl de lentilles au lait de coco, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Dahl de lentilles au lait de coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.