Muffins banane - chocolat - beurre de cacahuĂšte (vegan đ±).
IngrĂ©dients de muffins banane - chocolat - beurre de cacahuĂšte (vegan đ±) :
- Préparer 3 bananes mûres.
- Fournir 5 cuillĂšres Ă soupe dâAquafaba (eau des pois-chiches).
- Utilisation 100 g farine blanche.
- Utilisation 100 g farine dâĂ©peautre complĂšte.
- Fournir 50 g sucre complet de canne.
- Utilisation 1 sachet de poudre Ă lever.
- Vous avez besoin 1 cuillĂšre Ă cafĂ© dâextrait de vanille.
- Fournir 1 cuillĂšre Ă soupe poudre de cacao sans sucre.
- Vous avez besoin 1 cuillĂšre Ă soupe beurre de cacahuĂšte.
- Utilisation 60 g dâhuile de coco.
Muffins banane - chocolat - beurre de cacahuĂšte (vegan đ±) pas Ă pas :
- Battre lâeau des pois-chiches de maniĂšre Ă obtenir une mousse comme des blancs dâĆufs battus en neige. Faire chauffer lâhuile de coco. Ăcraser 2 bananes. Ajouter lâaquafaba, le sucre, lâhuile de coco, lâextrait de vanille, le cacao et le beurre de cacahuĂšte. MĂ©langer..
- Mélanger les farines et la poudre à lever. Incorporer au mélange précédent. Mélanger..
- Disposer la pùte dans les moules à muffins. Découper la troisiÚme banane en rondelles et disposer une rondelle sur chaque muffin. Enfourner 40 minutes à 180 degrés..
- Bonne dĂ©gustation đ.
Maintenant que vous avez lu la recette de Muffins banane - chocolat - beurre de cacahuĂšte (vegan đ±), c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de prĂ©parer d'excellents plats! Gardez Ă l'esprit que la prĂ©paration des aliments n'est pas une compĂ©tence qui peut ĂȘtre Ă cent pour cent au dĂ©but. La mĂ©thode est nĂ©cessaire pour maĂźtriser l'art de la cuisine.
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