Quiche tofu-poireaux.
This Basic Quiches Recipe Is Easy To Make And A Great Idea For Those Instant Brunch Plans. These Nutritious Egg Recipes Turn An Average Staple Into Some Delicious Egg Dishes. Emincer finement les poireaux avant de les faire revenir dans une poêle avec un léger filet d'huile d'olive et un peu d'eau.
Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre.
La meilleure recette de Quiche au tofu poireaux/bacon!
Recette suivante Dans la même sélection : Tarte épinard feta au tofu soyeux Voir la recette.
La plupart des gens n'osent pas cuisiner quiche tofu-poireaux de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche tofu-poireaux! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir quiche tofu-poireaux en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche tofu-poireaux :
- Fournir 1 pâte brisée.
- Vous avez besoin 3 poireaux.
- Fournir 400 g tofu soyeux.
- Fournir 100 g féta.
- Vous avez besoin herbes de Provences.
- Fournir Basilic.
Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > tarte salée > tarte aux poireaux > Tarte aux poireaux et au tofu. mayonzzzz. Toutes les Recettes Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Couper dans la longueur les poireaux, puis les émincer finement en gardant le vert (si vous souhaitez, vous pouvez enlever les feuilles vertes extérieures, qui sont souvent plus épaisses). Laver très soigneusement les poireaux émincés et les égoutter.
Quiche tofu-poireaux pas à pas :
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Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
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Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
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Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
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Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
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Enfourner 25 minutes à 180°C..
J'avais acheté des poireaux bio et je souhaitais faire une tarte aux poireaux et au chèvre, quand je me suis rendue compte que je n'avais plus d'œufs. Je les ai donc remplacés par du tofu et de la crème soja, et le résultat était délicieux. Dans une poêle légèrement huilée faire revenir l'oignon. Reporter, photographe et auteure, Camille s'intéresse surtout aux aspects culturels de la cuisine. La meilleure recette de Quiche au tofu!
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche tofu-poireaux, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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