Name: Blancs de poulet à la crème de courgettes
Ingredients: 2 Courgettes; 2 blancs de poulet; 200 ml lait; 1 Cuillère à soupe Maïzena; 15 g beurre; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; Sel; Poivre

Blancs de poulet à la crème de courgettes. A cuisson terminée, je mixe les courgettes pour obtenir une sauce. Je coupe le blanc de poulet en tranches assez fines et les fais dorer dans du beurre fondu. Je sale et poivre à ma convenance.

Blancs de poulet à la crème de courgettes Dans le cas contraire, laissez mijoter encore quelques. Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce. Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Blancs de poulet à la crème de courgettes recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison. Vous pouvez cuire blancs de poulet à la crème de courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :

Préparer 2 Courgettes.
Vous avez besoin 2 blancs de poulet.
Fournir 200 ml lait.
Fournir 1 Cuillère à soupe Maïzena.
Utilisation 15 g beurre.
Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Utilisation Sel.
Vous devez vous préparer Poivre.

Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit. Ingrédients : blanc de poulet,crème fraîche liquide,champignon. Faites fondre du beurre dans une casserole, mettez-y ensuite les blancs de poulet jusqu'à ce qu'ils soient presque cuits. Coupez les escalopes en gros cubes.

Blancs de poulet à la crème de courgettes pas à pas :

Lavez les courgettes et couper les en dés..
Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive..
Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce..
Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce..
Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu..
Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen..
Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit..

Faites fondre le beurre dans une poêle. Les blancs ou escalopes de poulet se préparent traditionnellement à la poêle, avec une sauce à la crème, que l'on peut agrémenter de champignons ou parfumer curry. Panés et cuits four, les blancs de poulet se transforment en de croustillants nuggets. Réalisez des recettes sucrées-salées avec vos blancs de poulet en les cuisinant avec du miel, de la sauce soja ou. Ajoutez le vin blanc et grattez le fond de votre cocotte avec une cuillère en bois pour décoller l'ensemble des sucs de cuisson. Évaporez l'ensemble de l'alcool de votre vin (les vapeurs ne doivent plus vous piquer le nez).

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Blancs de poulet à la crème de courgettes, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.