Name: ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨
Ingredients: 1 choux fleur; 2 cuillères à soupe Panure fine; 2 cuillères à soupe farine; 1 oeuf; Sel poivre; 1 cuillère à café d'épice colombo; Huile d'olive

✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨.

✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨

La plupart des gens n'osent pas cuisiner ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨! Tout d'abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À faire ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ tue avoir besoin 7 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ :

Vous devez vous préparer 1 choux fleur.
Utilisation 2 cuillères à soupe Panure fine.
Vous avez besoin 2 cuillères à soupe farine.
Préparer 1 oeuf.
Vous avez besoin Sel poivre.
Fournir 1 cuillère à café d'épice colombo.
Vous avez besoin Huile d'olive.

✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ pas à pas :

Préchauffer votre four à 200°C..
Laver et sécher votre choux fleur..
Découper des tranches épaisses de 1,5cm environ dans le choux fleur..
Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat qui va servir pour la cuisson..
Dans 3 assiettes, préparer les ingredients pour la panure..
En premier la farine, en deuxième l'œuf avec sel et poivre et la troisième la panure avec les épices Colombo. Veiller à bien assaisonner sinon votre steak sera fade..
Tremper votre tranche dans la farine, l'œuf puis la panure..
Poser le steak dans votre plat. Renouveler l'opération si vous avez d'autres steaks à paner..
Au four pour 25 minutes. Déguster nature ou avec une mayonnaise maison ou une sauce tomate..

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.