Comment Cuisiner Galettes de chou-fleur (vegan)

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Galettes de chou-fleur (vegan).

Galettes de chou-fleur (vegan)

Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre nourriture parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Galettes de chou-fleur (vegan) est un bon début, très facile à préparer et également délicieux. À faire galettes de chou-fleur (vegan) tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de galettes de chou-fleur (vegan) :

Utilisation 1 chou-fleur.
Fournir 50 flocons d'avoine.
Vous devez vous préparer 10 g graines de sésame.
Vous devez vous préparer 10 graines de sarrasin.
Préparer 60 g cCrème de soja.
Préparer 10 g levure maltée.
Vous devez vous préparer Sel, poivre, ail en poudre.

Galettes de chou-fleur (vegan) pas à pas :

Cuire le chou-fleur puis l'écraser ou le mixer..
Ajouter tous les ingrédients, et bien mélanger..
A l'aide d'un emporte-pièce, former des galettes et faire cuire dans une poêle anti-adhésive quelques minutes de chaque côté. On peut également en faire des croquettes croustillantes en ajoutant 35 g de chapelure..

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Galettes de chou-fleur (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Galettes de chou-fleur (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.

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