Pancakes banane et graines de lin. Bien sur, vous pouvez retrouver mes autres recettes de pancakes traditionnels ou pancakes riches en fibres Pancakes banane, oeufs sans gluten, sans lactose, sans farine. La recette idéale de pancakes pour vos amis qui sont au régime sans gluten, ni lactose et même vétégarien. Un peu d'huile d'olive pour la poêle.
Une recette de pain aux bananes et aux graines de lin.
Une recette toujours très pratique et très appréciée de tous.
Green smoothie bowl banane, épinard et ananas.
Ingrédients de pancakes banane et graines de lin :
- Fournir 2 bananes bien mûres.
- Préparer 2 oeufs.
- Utilisation 80 g farine (complète ou non).
- Préparer 1 cuillère à café levure chimique.
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café graines de lin (facultatif).
- Fournir 1 cuillère à soupe rhum ou d'extrait de vanille.
Pancakes banane et graines de lin pas à pas :
- Dans un saladier, écrasez les bananes puis ajoutez les 2 oeufs et mélangez activement..
- Ajoutez ensuite farine et levure puis mélangez encore..
- Ajoutez ensuite des ingrédients de votre convenance ici ce sera rhum et graines de lin..
- Faites chauffer une poêle puis versez une louche de pâte au centre de celle-ci..
- Cuire le pancake environ 1 minute de chaque côté et c'est prêt !.
Prenez ces concepts de recettes Pancakes banane et graines de lin et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Pancakes banane et graines de lin recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
