La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche. La tarte rustique au tahiniAsperges, fêta, petits pois#tarte #quiche. Tarte aux petits pois L'omnicuiseur est l'allié idéal des repas sains puisqu'il garde toute leur saveur aux aliments et leur confère un moelleux incroyable grâce à sa cuisson basse température. L'article Tarte rustique à l'ail des ours, petits pois & fêta est apparu en premier sur The Kitchen of Happiness.
Répartir les petits pois sur le fond de tarte.
Dans un grand bol, battre les œufs et la crème.
Assaisonner et ajouter la fêta en petits cubes et la menthe.
Ingrédients de la tarte rustique au tahini asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche :
- Préparer 200 grs farine complète.
- Fournir 1 œuf bio.
- Utilisation 3 cas de tahini (purée de sesame).
- Utilisation 60 ml lait d’avoine.
- Vous avez besoin 4 œufs.
- Fournir 20 cl crème soja.
- Vous devez vous préparer 100 grs feta.
- Vous avez besoin Noix de muscade, gomasio, poivre.
- Vous devez vous préparer 1/2 bottes d’asperges et 100grs de petits pois.
La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche instructions :
- Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini.
- Formez votre pâte, piquer là.
- Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte.
- Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte.
Maintenant que vous avez lu la recette de La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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