Name: Flan courgettes saumon
Ingredients: 2 petites courgettes; 200 g saumon cuit; 4 oeufs; 120 ml crème; 2 cuillères à soupe lait; 30 g gruyère; Sel poivre

Flan courgettes saumon. Couper le saumon en lanières, battre les œufs en omelette puis ajouter la crème liquide et les épices ; dans un plat allant au four mettre une couche de courgettes,. Laver et couper en rondelles les courgettes. Cuire au court-bouillon le saumon, en suivant les instructions pour le temps de cuisson.

Flan courgettes saumon Dans des moules individuels répartissez les courgettes râpée et les morceaux de saumon. Dans un saladier battez les oeufs avec la crème et le lait puis salez et poivrez. Versez dans les moules sur les courgettes et saumon puis parsemez de gruyère.

La cuisine est une sorte d'art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l'art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l'environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s'occupent également des chefs. Nous espérons que cette Flan courgettes saumon recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier. À faire flan courgettes saumon tue seul besion 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de flan courgettes saumon :

Utilisation 2 petites courgettes.
Vous avez besoin 200 g saumon cuit.
Vous avez besoin 4 oeufs.
Vous avez besoin 120 ml crème.
Vous avez besoin 2 cuillères à soupe lait.
Préparer 30 g gruyère.
Fournir Sel poivre.

Racler ensuite les parois du bol avec la spatule. Dans une poêle, graisser avec de l'huile d'olive puis y ajouter l'oignon (taille moyenne). Laisser dorer quelques minutes puis y ajouter la tomate coupée en dés et les courgettes coupées en rondelles. Faire cuire les courgettes en cubes à la vapeur.

Flan courgettes saumon instructions :

Laver et râper les courgettes et coupé le saumon en morceaux.
Dans un moule déposer les courgettes le saumon par dessus.
Dans un saladier mélangez les œufs le lait la crème salez et poivrez.
Versez la préparation au dessus.
Mettre au four 180°c 30 à 35 min.

Les écraser pour obtenir une purée. Dans un plat à cake (ou couronne) beurré, mettre une couche de préparation, puis mettre les tranches de saumon et le restant de la préparation. Couper les courgettes en très fines rondelles. Les faire revenir dans de l'huile d'olive. Battre les oeufs et ajouter le fromage + sel + poivre + basilic + lait.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Flan courgettes saumon est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette Flan courgettes saumon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.