Pancake healthy. We've even got a keto recipe! By Sienna Livermore and Madison Flager. Find healthy, delicious pancake recipes including blueberry, banana, chocolate chip and low-calorie pancakes.
Enter spelt and quinoa pancakes, a new take on the yummy breakfast staple.
Before we get into some of the best healthy pancake recipes on the web, I did want to share an easy healthy pancake recipe that you can customize yourself.
Feel free to get crazy with the add-ins or toppings but you can always keep it simple and just drizzle a little maple syrup.
Ingrédients de pancake healthy :
- Vous devez vous préparer 40 g flocon d'avoine.
- Vous devez vous préparer 2 banane.
- Préparer 2 oeuf.
- Utilisation 1 peux de cannelle.
Pancake healthy instructions :
- Écraser les banane en purée dans une assiette profonde puis batre les oeuf et les ajouter avec les banane pui mixé les flocon d'avoine en farine puis ajouter les dans la préparation avec un peux de cannelle et mélangé bien le tout.
- Mètre un peux d'huile d'olive dans la poêle et faire cuire sur la plaque 6 les pancake environ 1minutes ou 1minutes30 pour 1 coté puis faire la même chose pour l'autre côté.
- A déguster avec du sirop dagave, miel, puree damande etc....
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Pancake healthy recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Pancake healthy recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.