Quiche aux légumes. Recette quiche aux légumes par ELIOT. Faire revenir oignons,courgettes, carottes coupées en petits dés. Préparer un appareil à quiche (oeufs, crème fraîche et gruyère râpé); mettre les légumes sur la pâte brisée.
Une idée facile et rapide à réaliser avec des ingrédients simples, la quiche aux légumes est une tarte salée apprécié en toute occasion : comme entrée, pour un dîner entre amis ou comme plat unique, avec des pommes de terre, des courgettes et du jambon cuit, à apporter au bureau pour la pause déjeuner. Poivrons, tomates et courgettes se plient en quatre dans une merveilleuse quiche maison. Couper les poivrons, la courgette en petit dés.
En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner quiche aux légumes de peur que les aliments qu'ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche aux légumes! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, le type d'ingrédients utilisés a également un effet sur l'ajout de saveur, il est donc préférable d'utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À faire quiche aux légumes tue avoir besoin 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.Ingrédients de quiche aux légumes :
- Utilisation 1 pâte brisée.
- Utilisation 5 oeufs.
- Préparer 3 cas de crème fraîche entière.
- Préparer 3 portions de vache qui rit.
- Fournir 150 g d'emmental râpé.
- Préparer 200 g légumes en julienne (carotte, courgette, céleri jaune).
- Vous avez besoin 20 g beurre.
- Utilisation 1 cac rase de cumin.
- Préparer 1 cac rase de curcuma.
- Vous devez vous préparer 1 cac rase de piment doux.
- Vous avez besoin 1 cac de curry.
- Vous avez besoin 1 demi cac de sel.
- Vous avez besoin 1 demi cac de poivre.
- Préparer 30 g d'oignon coupé en tous petits morceaux.
- Vous avez besoin 1 cac d'origan.
Quiche aux légumes instructions :
- Faire rissoler les légumes, les oignons et les épices avec le beurre, jusqu'à ce qu'ils soient à peine fondants.
- Étaler la pâte dans un moule à tarte. Disposer les légumes, et les portions de vache qui rit en petits morceaux..
- Battre les œufs et la crème fraîche, saler et poivrer. Verser le mélange sur les légumes. Recouvrir d'emmental et saupoudrer d'origan..
- Enfourner à 190 degrés pour 25 minutes.
Maintenant que vous avez lu la recette de Quiche aux légumes, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.