Salade brocolis, avocats. Mettez les fleurettes dans un saladier, prélevez des petits bouts de chair d'avocat avec une petite cuillère et mélangez délicatement avec le brocoli. Assaisonnez selon votre goût de jus de citron, de sel, de poivre et d'huile de colza. Disposez la salade sur un plat de service.
Savoureuse salade de brocoli avocat et lardons… J'ai toujours eu du mal avec les légumes verts, surtout le brocoli. Coup de cœur pour cette recette inédite! Vous avez déja associé l'avocat et le brocolis grillé, vous?
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner salade brocolis, avocats par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de salade brocolis, avocats! Tout d'abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d'épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments! Vous pouvez cuire salade brocolis, avocats en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.Ingrédients de salade brocolis, avocats :
- Vous devez vous préparer 1 tête de brocoli.
- Utilisation 1 avocat (pas trop mûr).
- Vous devez vous préparer 1 piment rouge.
- Préparer 1 gros oignon rouge.
- Fournir le jus d'un demi-citron.
- Vous devez vous préparer 3 càs de graines de courge.
- Vous devez vous préparer 3 càs de mayonnaise maison ou industrielle.
- Vous avez besoin 3 càs de vinaigre de cidre.
- Utilisation 2 càs de sucre de canne.
Salade brocolis, avocats pas à pas :
- Couper les têtes du brocoli et les faire cuire à l'eau bouillante salée pendant 5-8 min. Ils doivent rester un peu croquants. Les passer tout de suite à l'eau froide pour qu'ils gardent leur belle couleur verte..
- Couper l'avocat en tranches fines. Mettre un peu de jus de citron frais pour qu'il ne noircisse pas..
- Couper l'oignon rouge en lamelles fines ainsi que le piment rouge..
- Mélanger les ingrédients de la sauce: la mayonnaise, le vinaigre de cidre et le sucre (rajouter un peu d'eau pour détendre la sauce)..
- Disposer les brocolis, l'avocat, le piment, l'oignon rouge dans un plat..
- Verser la sauce mayonnaise sur les légumes et terminer avec les graines de courges..
- Un délice!!!!.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade brocolis, avocats, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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