Quiche gourmande chèvre-courgettes. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Cuisine et boissons, Recette. Quiche aux courgettes, tomates séchées et chèvre. Ooo Quiche courgette & chêvre frais ooO.
Pause Gourmande Tous nos produits pour une pause gourmande.
Quiche individuelle, pâte feuilletée, appareil quiche provençal (crème, oeufs, herbes.
Quiches sans pâte au camembert et aux courgettes dans la boîte.
Ingrédients de quiche gourmande chèvre-courgettes :
- Vous devez vous préparer 1 pâte brisée.
- Vous avez besoin 1 courgette de taille normale (1 petite serait trop juste).
- Préparer 2 œufs.
- Vous avez besoin 25 cl lait.
- Vous avez besoin 25 cl crème fraîche épaisse allégée.
- Utilisation 1 chèvre frais (type Soignon).
- Fournir Emmental râpé.
- Utilisation Herbes de Provence.
- Préparer Huile d'olive.
- Préparer Sel.
- Fournir Poivre.
Quiche gourmande chèvre-courgettes instructions :
- Couper la courgette en rondelles. Les faire sauter environ 15min dans une poêle avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence..
- Dans un saladier : battre les œufs puis ajouter le lait, la crème, le sel et le poivre..
- Placer du papier sulfurisé dans un plat à tarte puis étendre par dessus la pâte. Ajouter les courgettes..
- Ajouter le mélange puis les rondelles de chèvre frais et l'emmental râpé..
- Placer le plat dans un four préchauffé à 230 degrés pendant 30min. Vérifier la cuisson, besoin de 40min si le four est ancien..
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Quiche gourmande chèvre-courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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