Asperges au four. Secouer la plaque pour bien enrober les asperges. Laver les asperges, les déposer sur une plaque allant au four. Verer un filet d'huile d'olive par dessus.
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Cuisson des asperges au four Après avoir préalablement préchauffé le four, les asperges lavées et égouttées, sont disposées sur une plaque à cuisson recouverte d'un papier d'aluminium.
Selon les préférences, pour donner plus de saveur aux asperges, elles peuvent être saupoudrées généreusement de fleur de sel, de poivre et arrosées légèrement d'un filet d'huile d' olive.
Ingrédients de asperges au four :
- Fournir 1 petite botte d'asperges vertes.
- Vous avez besoin 1 petit bocal de sauce tomate maison.
- Préparer 20 g Parmesan rapé.
Asperges au four instructions :
- Versez dans le fond d'un plat à four les 2/3 de la sauce tomate (la mienne est déjà assaisonnée). Posez par dessus les asperges épluchées..
- Versez le reste de sauce par dessus et parsemez de Parmesan.
- Enfournez à 180° pendant 20 min, puis montez la température à 220° pendant 10 minutes.
- Et c'est tout !!!.
Prenez ces Asperges au four idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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