Flan courgette et surimi. Mélanger dans un saladier les oeufs, la crème fraîche et la maïzena. Pendant ce temps, émincer les courgettes à la mandoline. A l'arrêt de la minuterie, ajouter les courgettes.
Flan de courgettes simple et rapide.
Mon mari et mon fils ne sont pas fans du surimi cependant ils ont apprécié le plat.
Ingrédients: courgette (taille moyenne à grosse),surimi ou des miettes de crabes,oeuf,échalote,crème fraîche,herbes de Provence ou persil,poivre,sel,maïzena délayée dans un peu d'eau..
Ingrédients de flan courgette et surimi :
- Vous devez vous préparer Miettes de surimi.
- Vous avez besoin 1 Courgette.
- Vous avez besoin 1 oignon.
- Vous avez besoin 2 œufs.
- Préparer Ciboulette.
- Utilisation Healthy.
Flan courgette et surimi pas à pas :
- Si vous avez le cookeo faire cuire à la vapeur 5 mn la courgette préalablement épluché ainsi que l'oignon. Sinon couper en petit morceau la courgette et l'oignon en lamelles fines et faire cuire à la vapeur 20mn..
- Battre les œufs en omelette, rajouter le sel la Ciboulette en morceaux et le poivre. Rajouter du surimi à la préparation. Égoutter la courgette et l'oignon et l'ajouter à la préparation. (Avec le cookeo pas besoin d'égoutter) Mettre la préparation dans un moule à cake en sillicone et faire cuire à 180° pendant 1h au bain marie..
- Et Dégustez le froid. Bon appétit.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Flan courgette et surimi, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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