Flan de courgettes tricolores. Avec d'excellents ingrédients, ce flan de courgette sera raffiné et ne ressemblera à aucun autre. Succès garanti ! #laruchequiditoui Flan de courgettes tricolores. Moelleux et léger, le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table.
Les faire revenir dans de l'huile d'olive.
Moelleux et léger, le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table.
La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser.
Ingrédients de flan de courgettes tricolores :
- Préparer 3 courgettes de maraîchers (jaune, vert clair et foncé).
- Vous devez vous préparer 3 oeufs fermiers.
- Vous avez besoin 100 g fromage fermier de brebis.
- Fournir 1 pot crème fraîche fermière.
- Vous avez besoin Huile d'olive de producteur.
- Préparer Sel, poivre et cumin (ou ail).
Flan de courgettes tricolores instructions :
- Laver et couper les courgettes en larges tranches..
- Les faire revenir dans une sauteuse avec l'huile d'olive et les aromates. Seulement 5 minutes pour qu'elles dorent tout en restant fermes..
- Pendant ce temps, battre les oeufs dans un grand saladier avec la crème fraîche et le brebis râpé. Saler un peu..
- Y incorporer les courgettes précuites et enfourner le tout 45 minutes à 180 degrés..
- Sortir du four et déguster ! Je vous suggère d'accompagner ce flan d'une salade verte et d'un petit verre de thé glacé aux parfums fruités..
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Flan de courgettes tricolores est un moyen fantastique de le faire.
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