Name: Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes
Ingredients: 2 pavés de saumon sauvage; 2 pavés de merlu; 1 petit chou fleur; 3 pommes de terre; 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi); 1 bouquet de ciboulette et aneth; 10 cl crème fraîche; 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi); 10 cl vin blanc sec; Sel poivre; 1 poivron rouge; 1 oignon; 1 gousse d ail; 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin); 1 cuillère à soupe d huile d olive

Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes.

Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes

La plupart des gens ont abandonné merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes à l'avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine! À cuire merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes tue avoir besoin 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes :

Préparer 2 pavés de saumon sauvage.
Vous avez besoin 2 pavés de merlu.
Fournir 1 petit chou fleur.
Utilisation 3 pommes de terre.
Utilisation 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi).
Préparer 1 bouquet de ciboulette et aneth.
Vous avez besoin 10 cl crème fraîche.
Utilisation 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi).
Vous avez besoin 10 cl vin blanc sec.
Fournir Sel poivre.
Vous avez besoin 1 poivron rouge.
Vous avez besoin 1 oignon.
Utilisation 1 gousse d ail.
Vous avez besoin 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin).
Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive.

Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes instructions :

Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote.
Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth.
Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle.
Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.