Risotto petit épeautre printanier. Hacher finement l'oignon et le faire revenir à feu moyen dans l'huile d'olive dans une casserole. Ajouter le vin blanc et laisser réduire. Verser quelques louches de bouillon jusqu'à recouvrir le petit épeautre.
La veille : faire tremper le petit épeautre.
Le jour même : Épluchez, lavez et coupez en petits.
En fin de cuisson du risotto de petit épeautre, liez avec le parmesan, ajoutez le thym et poivrez.
Ingrédients de risotto petit épeautre printanier :
- Utilisation 200 g petit épeautre.
- Préparer 2 carottes.
- Utilisation 1 petite courgette.
- Vous devez vous préparer 2 poignées de petits pois.
- Préparer 1 oignon.
- Vous avez besoin 1/2 verre vin blanc.
- Fournir 1 L bouillon.
- Utilisation 30 g beurre.
- Fournir 80 g parmesan.
- Vous devez vous préparer 1 cas huile d’olive.
- Vous avez besoin Sel, poivre.
Risotto petit épeautre printanier instructions :
- Préparer 1L de bouillon..
- Hacher finement l’oignon et le faire revenir à feu moyen dans l’huile d’olive dans une casserole. Lorsque les oignons sont translucides, ajouter le petit épeautre, bien remuer pendant 2-3 min. Ajouter le vin blanc et laisser réduire. Verser quelques louches de bouillon jusqu’à recouvrir le petit épeautre. Laisser cuire et remettre du bouillon régulièrement pour que le petit épeautre soit toujours recouvert..
- Laver les légumes. Éplucher les carottes. Couper en tout petits dés les carottes et courgette. Après 15 min de cuisson du petit épeautre, ajouter les dés de carotte, courgette et petit pois dans la casserole. Mélanger. Ajouter du bouillon jusqu’à recouvrir les légumes. Laisser cuire 15 min en ajoutant régulièrement du bouillon..
- Au bout de 30 min, le bouillon est à peu près absorbé. Ajouter le beurre et remuer. Hors du feu ajouter le parmesan, saler légèrement et poivrer. Déguster chaud..
Prenez ces idées de recettes Risotto petit épeautre printanier et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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